您是否正在为难以入睡而烦恼?您的孩子是否因为睡前在平板电脑玩游戏而变得兴奋异常?
您是否在深夜还在使用您的智能手机和平板电脑?薄暮微光(Twilight)也许就正是您所需要的!
近期的研究表明，睡前暴露于 蓝色光线 之中可能会 扰乱您的自然节律(昼夜节律)并导致无法入睡。这一切源自于您眼睛中的光受体，称为黑视蛋白。这种受体对于 460~480 纳米之间较窄波长的蓝色光线极为敏感，这类光线能够抑制褪黑素——控制正常作息周期的激素的产生。
在一些实验性科研展示中，可以显示一般人群睡前在平板电脑或智能手机上阅读数小时可能会出现约一小时的 睡眠延缓
薄暮微光(Twilight) 应用使您的设备屏幕适应一天中的时间推移。它会在日落后过滤掉您手机或平板电脑屏幕上的蓝色光谱，并以柔和而悦目的红色滤镜来保护您的眼睛。
本次带来的是薄暮微光(Twilight)app中文版，适合国人使用，欢迎下载体验。
适合人群
这款软件的理论还是不明觉厉，很适合手机砸脸族，减少蓝光的结果就是手机看起来黄黄的，o(╯□╰)o，当然，睡觉前少玩手机才是正途。功能特色
1、为睡眠健康保驾护航;2、提供滤镜功能，保护眼睛;
3、可调整色温、滤镜强度、调暗级别、背光控制;
4、提供状态栏快速设置;
5、提供桌面小部件;
6、可调整过滤时间的各种设置。
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