氧气
氧气是生存的关键。在飞船附近活动时，可依靠飞船内的氧气供应。外出探索则需携带氧气罐，确保有足够的储备。注意氧气罐的剩余量，及时返回飞船或寻找氧气补给点。氧气补给点通常会有明显的标识，如发光的装置或特定的建筑。
生命值
保持生命值的健康至关重要。受伤后可使用医疗包进行治疗。制作医疗包需要收集特定的材料，如植物纤维、药品等。同时，要避免受到危险生物的攻击，熟悉异星环境中危险生物的习性和攻击方式，提前做好防范。在战斗中，灵活躲避攻击，寻找时机反击。
饥饿值
及时补充食物以维持饥饿值。异星上有各种可食用的资源，如植物果实、菌类等。通过采集和烹饪这些食物来满足需求。烹饪能提升食物的效果，恢复更多的饥饿值。建造炉灶，利用采集到的材料制作美味又能饱腹的食物。
水分
水分的补充不可或缺。可以通过收集雨水、挖掘水源等方式获取。随身携带水壶，方便随时补充水分。有些植物也含有一定的水分，可作为应急水源。注意保持水分平衡，避免脱水。
体力
合理分配体力，避免过度消耗。进行挖掘、搬运等体力活动时，要注意休息。携带能量饮料等物品，可在关键时刻恢复体力。规划好行动路线，减少不必要的体力浪费。攀爬高处、穿越复杂地形时，更要谨慎使用体力。
温度
注意异星的温度变化。不同区域温度差异较大，准备合适的保暖或散热装备。在寒冷地区，穿上保暖服；炎热地区则寻找阴凉处休息，必要时使用散热装置。建造合适的庇护所，调节内部温度，为生存创造舒适的环境。
辐射
留意辐射区域，尽量避免长时间停留。佩戴防辐射装备，如辐射头盔等。有些特殊的装备或道具可以降低辐射对身体的影响。了解异星辐射的分布规律，提前规划路线，绕开高辐射区域。
