在抖音这个充满机遇的短视频平台上，想要让自己的视频获得高流量，发布时间的选择至关重要。那么，抖音到底几点发视频流量最大呢？
经过众多创作者的实践和数据分析，一般来说，工作日的中午 12 点到 13 点以及晚上 7 点到 9 点是比较好的发布时间段。
中午 12 点到 13 点，很多上班族会利用午休时间刷抖音放松。此时，大家相对比较清闲，有较多的时间浏览各种视频。在忙碌的工作间隙，短视频成为了他们快速获取娱乐和信息的方式。所以，这个时间段发布视频，能够吸引大量上班族的关注，增加视频的曝光量。
而晚上 7 点到 9 点，是大多数人结束一天的工作和学习，回到家中休息的时候。一家人可能会一起坐在沙发上，通过刷抖音来度过休闲时光。这个时间段用户活跃度极高，平台流量也达到一天中的高峰。在这个黄金时段发布视频，有更大的机会被推送到众多用户面前，获得大量的点赞、评论和转发。
除了工作日的这两个时间段，周末的下午 2 点到 6 点也是不错的选择。周末人们有更多的自由支配时间，更愿意花时间在抖音上探索有趣的内容。此时发布视频，能够精准触达那些在周末享受休闲娱乐的用户群体。
不过，具体的最佳发布时间还因账号定位和目标受众的不同而有所差异。比如，针对上班族的职场类账号，在工作日的工作时间段前后发布可能更合适；而面向学生群体的账号，在晚上或者周末的休息时间发布，流量效果可能更好。
要确定最适合自己账号的发布时间，可以通过分析账号的历史数据来寻找规律。观察不同时间段发布视频后的播放量、互动量等指标，找出流量相对较高的时间段，然后在这个时间段持续发布视频，形成稳定的流量增长。
总之，掌握抖音的最佳发布时间，是提升视频流量的重要技巧之一。创作者们要根据自身特点和目标受众，灵活选择发布时间，让自己的精彩视频能够在合适的时间遇见更多的观众，从而在抖音上收获更多的关注和成功。
