食物补给
在大航海时代传说中，食物是航行中不可或缺的资源。充足的食物能保证船员的生命值和体力，使其保持良好状态进行航海作业。各类水果、肉类、面包等都是常见的食物补给品。要注意合理搭配，确保能满足不同船员的口味需求，提升他们的满意度。比如，新鲜的水果可以在长途航行中提供维生素，防止船员因缺乏营养而生病；肉类则能提供丰富的蛋白质，增强船员体力。
淡水补给
淡水是维持生命的关键要素。航行途中，务必保证有足够的淡水储备。海水不能直接饮用，必须通过收集雨水、从岛屿或港口获取淡水等方式来补充。携带一些储水容器是很重要的，如木桶等。可以在经过有淡水水源的岛屿时，及时进行补充。要合理规划淡水的使用，避免浪费，确保在整个航行过程中船员都能有干净的水饮用。
物资补给
除了食物和淡水，航行中还需要各种物资补给。例如，修理船只的木材、绳索等材料。在航行过程中，船只可能会受到风浪等影响而出现损坏，这时就需要及时用木材和绳索进行修理。还要准备好武器弹药，以防遇到海盗等危险情况。另外，贸易货物也是重要的物资之一，通过在不同港口交易货物，可以获取丰厚的利润，同时也能满足其他需求。
药品补给
航行中难免会有船员生病受伤，所以药品补给至关重要。准备一些常用药品，如治疗外伤的草药、治疗疾病的药剂等。可以在停靠港口时购买一些当地的特色药品，它们可能对某些特殊病症有很好的疗效。定期检查船员的身体状况，一旦发现有生病迹象，及时用药治疗，避免病情恶化影响整个航行。
精神补给
长时间的海上航行容易让船员感到疲惫和精神压抑，所以精神补给也不容忽视。可以通过举办一些船上活动，如音乐演奏、讲故事等，来丰富船员的精神生活，提升他们的士气。在航行闲暇时，鼓励船员们交流分享航海经历和故事，增强彼此之间的凝聚力。这样能让船员们在面对漫长的航行时，保持积极乐观的心态。
