在面临逾期还款困境时，申请停息挂账是许多负债人希望采取的措施。停息挂账能够让欠款人在一定程度上缓解还款压力，避免债务雪球越滚越大。那么，逾期了该如何申请停息挂账呢？
首先，要主动联系贷款机构。在意识到自己逾期后，不要逃避，应及时拨打贷款机构的客服电话，向客服人员如实说明自己的逾期原因，如失业、突发疾病等导致暂时无法按时还款，表达自己有还款意愿但目前经济上确实存在困难，希望能申请停息挂账。
其次，准备好相关证明材料。贷款机构通常会要求欠款人提供能够证明其经济困难的材料，比如失业证明、医院的诊断证明、贫困证明等。这些材料要真实有效，以便增加申请成功的几率。
然后，与贷款机构协商制定合理的还款计划。在沟通中，要诚恳地提出自己对于停息挂账后的还款想法，例如分多少期还清欠款，每期还款的金额等。要根据自己的实际收入情况来制定，确保计划具有可行性。
在协商过程中，可能会遇到一些困难。贷款机构可能会对申请停息挂账设置一定的条件和要求，或者不同意欠款人的申请。这时，不要轻易放弃，可以尝试多次与不同的工作人员沟通，或者向上级反馈自己的情况，争取得到更有利的协商结果。
另外，要注意申请停息挂账后的还款纪律。一旦申请成功，必须严格按照协商好的还款计划按时还款，避免再次逾期，否则可能会导致之前的协商成果作废，甚至面临更严厉的催收措施。
总之，逾期后申请停息挂账并非易事，但只要主动沟通、准备充分、合理协商，并遵守还款纪律，就有可能为自己争取到缓解债务压力的机会，逐步走出逾期困境。
