蚂蚁庄园小课堂开课啦？每天小编都会更新关于蚂蚁庄园每日课堂的知识问答，今天的题目是平时吃太咸，会容易长胖吗？很多人的口味不同，平时没有太仔细想过长胖会是因为自己吃的太咸吗？跟小编一起来看看到底会不会长胖呢？
问题复述
平时吃太咸，会容易长胖吗
有可能长胖
完全不会
正确答案：有可能长胖
答案解析
1、虽然盐本身没有什么热量和脂肪，但是平时吃太多盐，容易引起水肿型肥胖；
2、我国长寿养生之道提倡口味要清淡，最好饮食清淡，减少摄入盐分。
过咸食物所含盐分可是很多的，人每天盐的摄入量是有一定量的，过多过少都是不可取的。就目前人们的饮食习惯来讲很少可能会吃盐过少，反倒是吃盐过多情况多有发生。腌菜，腊肉，熏酱，挂面，盐量很是多多。如果口味重，爱吃盐，就不要再继续重口味下去了，盐多必伤身。
