潮汐睡眠是一款多功能睡眠助眠服务软件,提供各种自然原声音和白噪音,让身心回归自然,专业的舒眠引导,帮助用户简单高效的放松身心,快速进入睡眠状态,汇集了多种声音,冥想更自在,放松减压,提升睡眠质量。用来辅助用户收听快速进入睡眠状态,休息更好,使用方法简单,由深圳市新红点科技有限公司出品,赶紧来下载这款实用的手机APP吧!
潮汐睡眠简介:
潮汐睡眠是一款睡眠、冥想、放松与专注的身心健康应用。我们从旅行、大自然与冥想中获得灵感,在潮汐中提供了自然声音、冥想练习等海量音频内容,帮助你从快节奏的当下抽离,进入另一个平和安静的时空——减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪,获得更好的睡眠。 都值得拥有好睡眠,好睡眠就用潮汐睡眠。小睡眠提供助眠曲
适合人群:
睡眠不好、深受失眠困扰的都市人群
常常分心、无法专心致志的拖延症患者
身处嘈杂环境、经常被打断的创意人
长期焦虑、精力疲惫的高压人群
追求平和身心的冥想练习者
潮汐睡眠功能:
专业、全面和暖心的睡眠服务,帮你睡得更好睡得更香,更希望籍此唤起你对睡眠重要性和睡眠质量的关注。极致简洁的界面设计,海量的助眠音乐,为你的大脑按下暂停键
睡眠与小憩:和万物声音一起入眠
睡眠与小憩模式,白天小憩、夜晚长睡
睡眠数据分析,对自己的每一次睡眠了如指掌
在小睡眠,我们希望与你一起做到:
【入睡-快】疗愈白噪音、专业ASMR、神奇脑波和放松旋律,强大到超乎想象的专业曲库,并提供丰富自定义功能。
【睡得-香】心理睡眠师专业教学课程,呼吸调节、冥想训练、心理放松、数羊数水饺等,放松安神睡得香。
【作息-好】睡前习惯养成、睡觉提醒、睡眠检测、梦话录音和睡眠分析,从入睡到睡醒立体守护。
工作、学习、冥想、专注、灵感激发等需要来点氛围音的人
各种声音控:雨声控、ASMR控、吸猫控等等,这里都有你想要的
潮汐睡眠特色:
- 番茄法则:劳逸结合,专注35 分钟,休息15 分钟
- 沉浸模式,帮你治疗手机依赖症
- 众多场景:佛音,自然,暮霭,心跳,多种场景随意切换
- 睡眠小憩:白天小憩、夜晚长睡
- 轻柔唤醒:每一次醒来都是美好的
- 睡眠数据:了如指掌每一次睡眠
-心理咨询:提供专业的心理咨询师,深究各种问题