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棒米

棒米app是一款手机女性备孕服务软件,棒米app帮助女性轻松备孕、准确避孕、管理经期、监测孕早期状况,让你的对的时间做想做的事情。

软件特色  

【自动同步体温】每早使用棒米基础体温计测温,蓝牙自动上传精确的体温数据,免除手动输入烦扰。App还能根据你的使用目的、当天身体状况及时推送贴心提醒。

【智能预测周期】通过采集基础体温、月经周期、每日记录,应用大数据分析和机器学习算法,棒米可以精确预测你的排卵周期。日历形式直观易懂,每日记录简洁方便。

【查看体温曲线】自动生成基础体温曲线,形象展示你的基础体温变化趋势、易孕期及经期等,通过曲线变化了解身体情况,更可以与医生、家人随心分享。

【掌握科学知识】全面丰富的女性健康宝典,无论你是想备孕、避孕、管理经期还是检测孕早期状况,都能了解最新最科学的知识和方法。

功能简介

1.今日分析:给你呈上贴心的健康分析,让你对自己的身体了如指掌

2.快速记录:根据使用目的,我们推荐你坚持记录的内容,都提供了快捷方式

3.基础体温管理:自动绘制曲线,提供多种阅读模式,读懂体温信息更加容易

4.日历编辑:丰富的每日记录,帮你管理多项日常健康信息

5.排卵试纸助手:智能识别排卵试纸测试结果,并贴心指导爱爱时间。

使用方法  

第一步

每天早晨,闹钟提醒测温

第二步

放入口腔,听到滴滴声提醒,测温结束

第三步

打开APP自动完成数据同步

常见问题  

女性基础体温什么时候测?

基础体温是指人体在较长时间(6小时)的睡眠后醒来,尚未进行任何活动之前所测量到的体温。

一般推荐几点测量?

早晨起床时测就可以,最好每天固定的时间测,这样体温曲线的规律会比较准确。比如每天习惯8点起床,就每天都大概8点左右测,习惯7点或9点也都可以。持续使用一段时间棒米收集到您足够的体温数据后,可以对您不同时间点测量的温度数据进行智能调整。

测温成功需要多久?

测温时间长短跟口腔内升温的快慢有关系,几十秒到几分钟都算正常。一般状态下,体温计含在舌下保持3-5分钟左右,直到听到“嘀嘀嘀”三声,表示测温完成。

一天是否可以测量多次体温?

建议最好一天测量一次,在早晨睡醒无任何运动的时候测量的称为基础体温。一天测量多次,每次的体温数据都会出现在圆盘上,曲线上每天只选取最合理的一个体温值标示。

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