8分钟冥想app是一款修炼你心灵的软件，在8分钟冥想app有很好的冥想方法和内容，现在很多人都因为工作、学习或者是其他的事情变得非常的焦躁和忙碌，通过短时间的冥想可以让你对人生有更多的体会。
软件简介
8分钟冥想，每日放松8分钟可以让身心更健康。这是一个轻松的冥想体验，也是你的精神家园，不影响你的日常，在这里你只需要放空自我就可以。
应用特点
冥想训练阶段：呼吸冥想->声音冥想->身体冥想->空间冥想->专注冥想->光幕冥想->关爱冥想->综合冥想
1. 无师自通：无冥想基础也可以成为冥想大师;
2. 脑波音乐：专业脑波音乐引导你深度放松;
3. 训练阶段：8个冥想阶段，从简单到复杂，通过训练天数来解锁;
5. 数据记录：实时监测及精准分析你每一次训练成效，且提供报告及建议;
6. 随身私教：你的随身冥想导师，让你轻松把控学习进度;
软件特色
1、结合了先进的脑电波科技的专业冥想减压轻应用。
2、小清新的设计风格，简洁直观及操作简单，无任何冥想基础1分钟就能上手。
3、从初级冥想到高阶冥想课程，通过有计划的训练，形成冥想习惯养成，一步步成为冥想大师。
4、训练时间设置最小单位为8分钟，最大单位无限时间，通过循序渐进的语音引导，配合BrainLink系列的硬件产品，可精准记录脑电波数据。
5、为初学者提供最专业的效果反馈与学习建议，并且带来轻松愉快的学习体验。
6、碎片化时间，让冥想变得更简单且有科学成效，从而最大程度地缓解大脑疲劳和焦虑。
7、每天只需8分钟的冥想时长，可以更好的舒缓压力，驱除杂念及提高专注力。
软件功能
1、冥想训练
冥想训练分为8阶课程，分别是：芳香冥想->声音冥想->身体冥想->空间冥想->专注冥想->光幕冥想->关爱冥想->综合冥想，从简单到高阶课程，通过每日坚持训练来解锁高阶课程，无任何冥想基础也可以成为冥想大师。
2、名师导词
由行业知名瑜伽大师中国瑜伽在线创办人-沙金老师，声音疗愈师及资深瑜伽教师-希瓦(Shivam)老师，资深瑜伽教师-张议丹老师，3位名师共同匠心打造的语音引导词，让你在冥想中更好的「找到自己」「了解自己」与「提升自己」。
3、脑波音乐
精选优质的脑波音乐，伴随古典音乐和各种古典乐器原始的声音来调节呼吸和大脑，让你更容易在唱诵中得到放松和平和。
4、脑波数据
科学记录每一次冥想成绩，冥想总时长。疲劳度数据测试与采集，放松度与专注度实时记录与分析，eSense大脑状态走势图实时记录，精确到每秒。放松可以分析到你的疲劳、焦虑、激动、紧张和不安等精神状态以及感官刺激降低放松指数。
